Như đã hứa trong bài đầu tiên về nhật ký trà sữa, ngoài những mặt hay mặt tốt của trà sữa mang lại, mình cũng sẽ liệt kê những tác hại mà món uống yêu thích này của giới trẻ tặng thêm cho chúng ta nếu sử dụng thường xuyên trong thời gian dài. Bạn có thể không tin và bỏ qua nhưng sự thật vẫn là sự thật.
Nguy cơ tiểu đường khi về già tăng cao so với những thực phẩm khác. Cái này một phần còn do cơ địa và di truyền nữa nhưng không thể phủ nhận một điều là dùng một lượng lớn và thường xuyên trà sữa có thể làm việc dính những tuýt 1 tuýt 2 là chuyện tất nhiên. Nếu bạn cảm thấy việc về già phải tiêm Isulin cũng chẳng vấn đề gì to tát thì cứ thoải mái nạp vô thật nhiều, các hãng trà sữa thích điều ấy.
Tăng khả năng bị dính béo phì do năng lượng một cốc trà sữa đem lại tương đương 30 đến 40 phút cadioc. Một số bộ phận có thể được ưu tiên to lên như bụng, đùi và eo. Theo các nhà hoạt động thuộc Liên minh Phòng chống béo phì châu Á Thái bình dương (APIOPA), trà sữa chứa một lượng đường gần ngang với nước ngọt có ga, chất béo bão hòa và acid béo chuyển hóa. Một cốc trà sữa chứa khoảng 90g đường, 7g chất béo và 490calo, vừa đủ để mỗi ngày góp một viên gạch xây dựng nên một bụng bự như sếp tổng bạn thấy trên phim.
Cơ thể bị thiếu dưỡng chất cần thiết, khá là ngược với cái trên. Lý do là trong trà sữa so với một cốc sữa tươi thật thì lượng các chất như canxi, vitamin B, A, D, protetin khá ít nếu không muốn nói là “chạy qua hàng thịt”. Nhiều bạn trẻ còn nhầm tưởng có thể thay thế sữa tươi bằng cốc trà sữa để bồi dưỡng cho cơ thể béo lên, nhưng nếu có lên cân thật thì toàn mỡ chứ chẳng có cơ đâu.
Nếu bạn có tiền sử bệnh tim thì mỗi cốc trà sữa nạp vô cơ thể là thêm một lá phiếu làm tăng áp lực lên hệ thống tim mạch. Dĩ nhiên uống nhiều thì tim phải làm việc nhiều và yếu đi thôi chẳng có gì lạ ở đây cả.
Làm gan, thận, tụy phải tăng cường hoạt động hơn bình thường dẫn tới tuổi thọ của các cơ quan này giảm sút mạnh về sau. Nguyên nhân là do những chất phụ gia cần có để bảo quản những loại nguyên liệu pha chế nên cốc trà sữa ngon lành này.
Ngộ độc thực phẩm do các nguyên liệu không rõ nguồn gốc. Điều này mình đưa ra chắc sẽ nhiều bạn ngạc nhiên khi biết rất nhiều thứ được pha được trộn trong cốc trà sữa thơm phức màu mè ngoài kia xuất xứ từ những vùng đất mà ai cũng biết là đâu đấy, được nhập vào Việt Nam qua vô số nguồn và chẳng có ma nào thèm kiểm định xem chất lượng của chúng thế nào cả. Thế nên ngộ độc là chuyện tất nhiên khi nốc vào những cốc trà sữa như thế, cách để tránh thì đơn giản nếu bạn vẫn mê món này là hãy chọn những thương hiệu lớn uy tín và ít phốt để thưởng thức hơn là những cốc trà sữa vô danh và thương hiệu nhiều phốt.
