Sống đẹp

Nụ cười mỗi ngày cho bạn

Tinh thần thoải mái, cảm giác yêu đời hơn yêu người hơn rất nhiều với việc mếu máo nhăn nhó.

Tạo cảm giác thân thiện hơn với người đối diện, đặc biệt là những người thân trong gia đình, những người mà đối với họ bạn nên luôn luôn dành tặng những lời nói và nụ cười thật tươi mỗi ngày vì họ là người bạn gặp nhiều nhất đó.

Trông mặt đỡ nhàu hơn tuổi thật rất nhiều, theo một nghiên cứu của Mỹ đình thì người hay cười trông trẻ trung hơn người khác cỡ đâu đó khoảng 1 đến 5 tuổi.

Làm việc dễ dàng và trơn chu hơn do tinh thần, do quan hệ và do thái độ của nụ cười đem lại cho bạn.

Ông bạn strees cực kỳ sợ những người có nụ cười thật tươi, đặc biệt ông luôn tìm cách tránh xa những người luôn nở nụ cười mỗi ngày với bản thân và người khác.

Tăng sức đề kháng của cơ thể. Theo một nghiên cứu trên báo lá cải của Úc cho hay một người hay cười có tỉ lệ mắc các căn bệnh thường gặp ít hơn 20% so vười người lúc nào cũng buồn rầu.

Trông kute hơn trong mắt người khác đặc biệt là người khác giới.

Mua được hàng giá rẻ và nhiều hơn, cái này mình thu được từ kinh nghiệm đi chợ. Các bác các chị các em gái bán hàng có xu hướng tặng thêm, giảm bớt hoặc cân chuẩn cho những anh trai hài hước và hay cười như mềnh.

Tăng tuổi thọ của răng theo một bài chia sẻ của hiệp hội nha khoa thôn Đoài. Các cụ già trên 80 có xu hướng giữ được nguyên vẹn bộ hàm nếu thường xuyên cười đặc biệt là các cụ ông.

Cười còn được coi như một bộ môn thể thao giúp tiêu thụ bớt năng lượng dư thừa của cơ thể. Giúp dáng của bạn đẹp hơn, hỗ trợ giảm cân nhanh hơn và giúp một buổi tập luyện thể thao của bạn vui hơn hào hứng hơn rất nhiều.

Cười còn giúp giảm đau, đặc biệt là các cơn đau liên quan đến gân cơ và dây thần kinh. Vì khi cười não bộ tiết ra hoạt chất Endorphins làm dây chằng giãn ra và tác động trực tiếp đến những vị trí gây đau trên cơ thể.

Ngoài ra nụ cười còn giúp bản giảm bớt nỗi sợ và sự tự ti khi phải thuyết trình hay nói chuyện trước đông người.

Vậy tội chi mà hông cười tươi mỗi ngày bạn nhì.

Leave a Comment